Ерлинг Холанд, звездният нападател на Манчестър Сити, реши да покаже на феновете си как изглежда един негов ден, като стартира собствен YouTube канал с видео, озаглавено Day in the life of a pro footballer. Още от първите кадри става ясно, че Холанд има свои малки ритуали и навици, които го правят различен. Денят му започва с кафе, в което добавя кленов сироп, наричайки напитката „суперхрана, ако е направена правилно". Закуската му включва пържени яйца и пресен хляб, приготвени лично от него. Той признава, че от шестнайсетгодишен живее сам и затова е свикнал да готви, което го прави самостоятелен и извън терена.
"Живея сам от 16-годишен, така че трябва да готвя", казва той.
Подготовката му за тренировка започва още у дома. Заедно със спортния терапевт на Сити, Марио Пафунди, Холанд прави упражнения за гъвкавост в домашната си фитнес зала. Липсата на слънце в Чешър компенсира с червена светлина за витамин D - част от неговата специална рутина. След това идва време за пазаруване, като нападателят не крие любовта си към червеното месо. Той посещава местна ферма и се връща с достатъчно пържоли, прясно мляко и мед, за да нахрани цял отбор. „Най-много обичам сочни стекове", признава той, а резултатите на терена показват, че този избор очевидно му се отразява добре.
След кратка тренировка под дъжда Холанд се отдава на любимото си занимание - барбекюто. Две огромни стекове попадат на грила, докато той се възстановява в ледена вана. Когато месото е готово, Холанд с гордост отбелязва, че „детайлите са важни", и демонстрира перфектно изпечен стек, който похапва дори без прибори.
Храната е централна тема в живота му, а приятелката му Изабел се шегува, че той винаги мисли за следващото си ядене - макар че това едва ли е само шега.
"Хората винаги виждат мачовете, головете, празненствата – но не и часовете, които са необходими, за да се подготви за всичко това", каза Холанд в YouTube.
© 2019 MenTrend. Всички права са запазени.
Забранява се възпроизвеждането изцяло или отчасти на материали и публикации, без предварително съгласие на редакцията; чл.24 ал.1 т.5 от ЗАвПСП не се прилага; неразрешеното ползване е свързано със заплащане на компенсация от ползвателя за нарушено авторско право, чийто размер ще се определи от редакцията.
Съвет за електронни медии: Адрес: гр. София, бул. "Шипченски проход" 69, Тел: 02/ 9708810, E-mail: [email protected], https://www.cem.bg/
Четете още