Всеки ден рибено масло за повече сперма

За мъжете, които имат проблеми с плодовитостта, има алтернатива на инвазивните терапии - прием на рибено масло, сочи изследване.

Датски учени установиха, че с прием на хранителната добавка се вдига броят на сперматозиоидите заради ключовата й съставка омега-3 мастни киселини. Повишава се и нивото на свободен тестостерон, предаде БТА.

Съавторката на изследването Тина Колд Йенсен от университета на Южна Дания поясни, че рибеното масло вероятно има този ефект, защото богатото на мастни киселини съдържание в клетъчната мембрана на сперматозоидите е от значение за доброто им функциониране. "Омега-3 мастните киселини не се синтезират в човешкия организъм и затова трябва да се набавят чрез храненето", припомни Йенсен.

Майкъл Айзенбърг от Станфордския университет отбелязва, че датското изследване не прави заключения как и защо рибеното масло увеличава броя на сперматозоидите. Но то навежда на мисълта, че противовъзпалителните му свойства играят роля за това.

"Предишно проучване установи връзка между приема на рибено масло и качеството на спермата, но данните бяха ограничени - каза Айзенбърг. - Затова то не се препоръчва рутинно в САЩ при  мъжко безплодие."

Изследвани са били 1679 мъже, 98 от които заявили, че са приемали рибено масло 3 месеца преди началото му. 53-ма уверили, че го правели 2 месеца преди началото. Тези две групи участници увеличили обема на семенната си течност с 2/3. При прием на рибено масло по-малко от 2 месеца преди началото обемът на смененатата течност се увеличавал с 1/3 в сравнение с мъжете, които не приемали рибено масло. 

Освен това рибеното масло увеличило размера на тестисите и повишило с 1% нивото на свободния тестостерон.