Влияе ли колоезденето върху фертилността?
Колоезденето обикновено не е сред факторите, за които специалистите по репродуктивно здраве се тревожат особено, когато оценяват фертилността. Но при екстремни натоварвания ситуацията може да бъде различна, особено при професионални спортисти.
„Колоезденето не е особено високо в списъка с фактори, за които мислят специалистите по фертилитет", казва проф. Колин Дънкан, експерт по репродуктивна медицина от Университета в Единбург.
При жените проблеми обикновено могат да възникнат единствено при много високи нива на физическо натоварване, характерни например за тренировъчния режим на елитни спортистки.
„Огромното количество физическа активност може да намали телесните мазнини, а това може да изключи функцията на яйчниците", обяснява проф. Дънкан.
При някои професионални спортистки прекомерното натоварване може да доведе до спиране на менструацията. Това състояние е известно като аменорея и може временно да понижи фертилността.
Важно е обаче да се прави разлика между нормалното колоездене като физическа активност и екстремните тренировъчни натоварвания. За повечето жени, които карат колело нормално, няма основание да се смята, че спортът сам по себе си ще доведе до проблеми със зачеването.
При мъжете проблемът е свързан с температурата. Продължителното седене върху велосипедна седалка може да повиши температурата около тестисите. А това има значение, защото сперматозоидите се произвеждат най-добре при температура, по-ниска от тази на останалата част от тялото.
Именно затова тестисите са разположени извън коремната кухина и естественото охлаждане подпомага нормалното производство на сперматозоиди.
При продължително и интензивно колоездене повишената температура потенциално може да повлияе на количеството произвеждани сперматозоиди.
Но за повечето мъже това не е причина за тревога.
Според проф. Дънкан при екстремно колоездене е възможно да се наблюдава известна промяна в броя на сперматозоидите.
„Ако карате колело в нормално, това изобщо няма да има значение. Но ако колоезденето е екстремно, броят на сперматозоидите може да се промени малко", обяснява той.
Това обаче не означава автоматично проблем с фертилността.
Мъжкият организъм произвежда значително повече сперматозоиди, отколкото са необходими за успешно оплождане. Затова при мъж, който има нормален и достатъчно висок брой сперматозоиди, дори известното намаляване вероятно няма да има съществено отражение върху способността му да има деца.
По-голямо значение това може да има при мъже, чийто брой сперматозоиди вече е близо до долната граница на нормата.
При оценката на мъжката фертилност лекарите вземат предвид цялостния начин на живот, а не само конкретна физическа активност.
„Ако има отклонения, ще се опитам да разбера какъв е начинът на живот на пациента и ще обсъдя възможни промени", казва проф. Дънкан.
Сред факторите, които могат да имат значение са тютюнопушенето, алкохола и честото излагане на високи температури, например при продължително използване на сауна.
Затова при мъж, който има проблеми с показателите на спермата, ограничаването на някои от тези фактори може да бъде по-съществено от това просто да спре да кара велосипед.
