Уролог: Доматите намаляват риска от рак на простатата

Урологът Харолд Алмонте призова мъжете да включат в диетата си една храна, която намалява риска от рак на простатата.  Според Алмонте, един от ключовите елементи на превенцията на заболяванията като цяло и на рака на простатата в частност, е правилното хранене. Той препоръчва консумацията на повече пълнозърнести храни, зехтин, плодове и зеленчуци.

Специалистът обаче подчерта, че доматите трябва да имат специално място в диетата. Това е така, защото съдържат ликопен, антиоксидант, който според изследвания намалява риска от рак на простатата. Те са богати и на витамини A, K, C, E, витамини от група B и бета-каротин, които имат допълнителни благоприятни ефекти върху организма, добави лекарят.