Защо Арнолд Шварценегер отслабнал с 15 кг за „Конан варварина“
Арнолд Шварценегер ще изиграе Конан отново, повече от 40 години след пробива си в Холивуд с „Конан варварина". Това е роля, на която легендата в културизма се е отдал преди години изцяло. За първия филм той отслабнал с 15 кг и пожертвал мускулна маса, като дори е натрупал телесни мазнини, за да се превърне в легендарния воин.
След като се оттегля от професионалния културизъм през 1980 г., когато тежи близо 110 кг, Шварценегер трябва да направи драматична промяна във физиката си. Това е така, защото режисьорът на „Конан варварина" Джон Милиус иска Арнолд да не изглежда като културист. Задачата е проста: да качи малко телесни мазнини, да загуби мускулна маса и да стане по- атлетичен.
„Току-що бях спечелил „Мистър Олимпия" за седми път в Сидни, Австралия, и буквално два месеца по-късно сме на снимачната площадка на „Конан варварина". Режисьорът, Джон Милиус, дойде на състезанието и ми каза, че иска да съм „по-малко оформен", защото не смята, че изглеждам естествено... Така че през тези два месеца промених начина, по който тренирах, и диетата си. Исках да изглеждам като мъж, който е натрупал мускулите си от упорита работа, а не от много специфични, организирани тренировки във фитнеса. Направих необходимите корекции. Милиус беше много доволен, а аз изглеждах точно както той искаше", каза Шварценегер пред Men's Journal.
Работейки заедно с колегата си културист Франко Колумбу в продължение на 18 месеца, Арнолд свали от 110 кг на 95 кг и достигна около 12% телесни мазнини - което показва колко мускулна маса е пожертвал в процеса.
Катерене по въже, конна езда, плуване и бягане станаха важни части от тренировките му. Австриецът прекара три месеца, тренирайки по два часа на ден с майстора по бойни изкуства Кийоши Ямазаки, учейки се как правилно да борави с 5-килограмов меч.
