Безсънието и липсата на вода могат да причинят проблеми с ерекцията

Безсънието, злоупотребата с алкохол, стресът, липсата на вода и пренебрегването на здравословния начин на живот могат да доведат до влошаване на ерекцията, разкри д-р Давид Васкес Алба, ръководител на урологичното отделение в болница „Пуерта де Йеро" в Мадрид. 

Лекарят посочи консумацията на алкохол и лошия сън като основни провокатори на еректилна дисфункция. Подобни лоши навици водят до намаляване на нивата на тестостерон (основният мъжки полов хормон) и влошаване на състоянието на кръвоносните съдове. Урологът добави, че импотентността може да е резултат от пренебрегване на здравословния начин на живот като цяло, включително физическата активност.

Освен това, според експерта, проблеми с ерекцията могат да възникнат и поради факта, че мъжете пият малко вода.

„Липсата на течности намалява енергийните нива и влошава цялостното благосъстояние", обясни специалистът.

В заключение урологът добави, че ежедневният стрес може да бъде скрит фактор за влошаване на потентността. Лекарят посъветва да се бори с него с помощта на психотерапия.