Мъжете, които не правят секс повече от 12 пъти годишно, живеят по-кратко

Американски учени са установили, че хората, които правят секс по-малко от 12 пъти годишно, имат абдоминално затлъстяване и депресивни симптоми, които значително увеличават риска от преждевременна смърт. Смъртността е особено висока сред мъжете, които имат и двата фактора.

В продължение на 15 години изследователи са проследявали близо 5000 американци на възраст от 20 до 59 години, които са съобщили, че са правили секс по-малко от веднъж месечно през последната година.

Участниците са преминали стандартен тест за депресия (PHQ-9) и са им взети измервания за оценка на телесните мазнини. Учените са обърнали специално внимание на новия индекс на формата на тялото (ABSI), който отчита не само теглото и височината, но и обиколката на талията, отразявайки по-добре опасните висцерални мазнини.

До 2019 г. 215 участници са починали. След корекция за възраст, пол, кръвно налягане, диабет и други фактори, индексът на формата на тялото е най-надеждният предсказващ фактор за смърт: хората с високи стойности са имали почти два пъти по-висок риск от смърт. Депресивните симптоми са имали почти същия принос: наличието на тежка депресия е увеличило риска с 86%.

Но особено тревожна беше комбинацията от тези фактори. Ако човек имаше едновременно широка талия и признаци на депресия, рискът от смърт се е увеличил почти четири пъти в сравнение с тези, които не са имали нито едното, нито другото. Анализът показа, че около половината от смъртните случаи в тази група могат да бъдат свързани с комбинираните ефекти на затлъстяването и лошото психично здраве – тоест, те не просто се сумират, а се подсилват взаимно.

Авторите подчертават, че изследването не доказва причинно-следствена връзка. Възможно е затлъстяването и депресията да намалят либидото и сексуалната активност, но е възможно и липсата на емоционална близост да доведе до влошаване на психическото и физическото здраве. Освен това данните са събрани с помощта на въпросник, което влияе върху точността на информацията.

Въпреки това, проучването посочва важни маркери, които могат лесно да бъдат проверени в лекарски кабинет. Ако човек се оплаква от рядък сексуален живот и същевременно има широка талия и признаци на депресия, струва си да се обърне голямо внимание: тази комбинация може да бъде тревожен сигнал, предсказващ намаляване на продължителността на живота.