На 62 години, но по-силен от всякога: Подготовката на Ралф Файнс за Одисей

Британският актьор Ралф Файнс, известен с ролята си на Лорд Волдемор в хитовата поредица "Хари Потър", привлече вниманието в социалните мрежи със своята изваяна физика на 62 години.

На 12 април 2025 г. официален фен акаунт на звездата в платформата Х публикува снимки, на които Файнс демонстрира впечатляващи мускули – резултат от усилена подготовка за ролята на Одисей в новия филм "Завръщането" от 2024 г.

За да влезе във форма за митичния древногръцки цар на Итака, Файнс се е подложил на строг тренировъчен режим, създаден от личния му треньор Дан Авасилакай. В продължение на пет месеца актьорът е съчетавал прогресивна силова подготовка с редовно бягане и хранителен режим, базиран на чисти протеини, сложни въглехидрати и много зеленчуци.

В интервю за The Guardian, режисьорът на "Завръщането" Уберто Пазолини споделя, че първоначално е имал съмнения относно подготовката на Файнс, изразявайки опасения, че прекомерният прием на протеини може да доведе до прекалено "мускулест" външен вид, несъвместим с представата му за изтощен, преживял много изпитания герой. Самият Файнс отбелязва, че е искал да изглежда като "старо въже" – израз, който отразява натрупаните години и издръжливост на Одисей. 

Снимките на актьора бързо се превърнаха в хит, като феновете не пропуснаха да направят закачливи коментари с препратки към "Хари Потър".

Един потребител пише: "Лорд Волдемор е във форма и готов за реванш с Хари Потър".  Някои дори се чудят дали Файнс няма да надмине Мат Деймън, който също се готви за ролята на Одисей в предстоящия филм "Одисеята" на Кристофър Нолан.

Въпреки шегите, Файнс доказва, че възрастта е само число, когато имаш правилния подход към тренировките, храненето и дисциплината, а понякога и малко помощ от славата. Защото, както самият той казва, силата на духа често е по-голяма от силата на времето.