За мъжете е полезно да плачат

Мъжете също плачат и това не е срамно, а необходимо и полезно за здравето им, пише в. "Комсомолская правда", позовавайки се на психиатъра Евгений Фомин.

Плачът представлява своеобразен способ за "изпускане на парата" и ефективно средство за борба със стреса, към което трябва да прибягват не само жените и децата, обяснява специалистът в интервю за радио "Спутник".

Плачът е полезен за нервната система, а сълзите са мощен антистресов механизъм. Когато плаче, образно казано, човек позволява отрицателните и трудни емоции да се излеят чрез тях, обясни допълва Фомин, цитирана от БТА. 

Специалистът отбелязва още, че чрез сълзите вредните токсини излизат от мъжкото тяло. Ето защо понякога е важно мъжете да "пускат някоя и друга сълза".

По думите на Фомин освен това не е препоръчително дълго време да се трупат отрицателни емоции.